Uitscheiding bij de mens: hoe werkt dat?
Uitscheiding bij de mens: hoe werkt dat?
Onderdelen in deze les
Uitscheiding bij de mens: hoe werkt dat?
Wat weet je al over hoe het lichaam afvalstoffen kwijt raakt?
Leerdoel van deze les
Aan het einde van de les kun je uitleggen welke organen betrokken zijn bij de uitscheiding, hoe urine en ontlasting ontstaan en waarom deze processen belangrijk zijn voor het lichaam.
Wat is uitscheiding?
Uitscheiding is het verwijderen van afvalstoffen uit het lichaam. Dit gebeurt via urine, zweet, uitademing en ontlasting.
Waarom is uitscheiding belangrijk?
Het lichaam raakt afvalstoffen kwijt om gezond te blijven. Als afvalstoffen niet weg kunnen, kun je ziek worden.
De nieren: filters van het lichaam
De nieren filteren bloed en maken urine. Ze houden het lichaam schoon door afval te verwijderen.
Hoe werkt plassen?
De nieren maken urine. Via de urineleiders gaat urine naar de blaas. Als de blaas vol is, plas je.
Darmen en uitscheiding
De dikke darm haalt water uit voedselresten. De rest verlaat het lichaam als ontlasting.
Zweet als uitscheiding
Via zweet raak je water en zouten kwijt. Zweten helpt het lichaam af te koelen.
Overzicht: organen van uitscheiding
Nieren, blaas, huid, longen en darmen.
Belangrijkste organen
Nieren: urine maken; Blaas: urine opslaan; Huid: zweet; Longen: koolstofdioxide; Darmen: ontlasting.
Wat doet elk orgaan?
Wat gebeurt er als uitscheiding niet goed werkt?
Afvalstoffen blijven in het lichaam en veroorzaken klachten, bijvoorbeeld nierproblemen of verstopping.
Wat doet een verpleegkundige bij problemen met uitscheiding?
Wat kun je doen bij problemen?
Drink genoeg water, eet vezels en houd hygiëne goed. Vraag hulp bij aanhoudende klachten.
Bekijk deze animatie
In deze video zie je hoe de uitscheidingsorganen samenwerken in het lichaam.
Test je kennis: uitscheiding
Terugblik: wat heb je geleerd?
Kun je uitleggen wat uitscheiding is, welke organen belangrijk zijn en waarom deze processen nodig zijn?
Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.
