Onderkoeling
--> Rillen, bleke huid, afname reflex
--> Beschutte plek, warmtedeken en 112 vanaf 2e fase
Warmtestuwing
--> Kramp en hoofdpijn, duizelig, gedesoriënteerd, zweten
--> Bij bewustzijn = Naar koele plek, met water afkoelen, sportdrankje
--> Niet bij bewustzijn = Shock? 112