Katja's bodyscan Beweging
1 / 10
Lesduur is: 60 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 2 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 3 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Hoeveel moet een volwassene per week bewegen?
Slide 4 - Open vraag
5 dagen een half uur
Welke activiteiten om te bewegen worden in de video genoemd?
Slide 5 - Open vraag
sporten, wandelen, huishoudelijk werk
Slide 6 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Wat heeft Katja tussen de twee pogingen
gedaan waardoor ze sneller is?
Slide 7 - Open vraag
fietsen op de ritme van muziek
Wat zijn de verschillen in de manier
waarop Katja liep bij de eerste en de
tweede poging?
waarop Katja liep bij de eerste en de
tweede poging?
Slide 8 - Open vraag
Ze zette de tweede keer haar voeten meer
op de rand van de tree en kwam met
beide voeten los van de grond. De eerste
keer was ze voorzichtiger.
Aan het eind van de video rent Katja een
race van 10km. De dag daarna heeft ze
spierpijn. Hoe komt dat?
race van 10km. De dag daarna heeft ze
spierpijn. Hoe komt dat?
Slide 9 - Open vraag
Ze had nog niet genoeg getraind. Ze was er nog niet klaar voor.
Slide 10 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
