Gezonde voeding
1 / 13
Lesduur is: 20 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Wat weet je over de schijf van vijf?
Slide 2 - Open vraag
Welke voedingsmiddelen zijn gezond en leveren veel energie?
A
Chips, water en wortel
B
Kipkerrie, kroket en cola
C
Biefstuk, melk en olijfolie
D
Groenten, fruit en water
Slide 3 - Quizvraag
Hoeveel beweging, per dag, heb je nodig?
A
15 minuten
B
1,5 uur
C
1 uur
D
30 minuten
Slide 4 - Quizvraag
Een richtlijn van de schijf van vijf is......
A
Eet gevarieerd
B
Drink maximaal 1 glas alcohol
C
Kook je groenten goed
D
Handen wassen voor het eten
Slide 5 - Quizvraag
Welke voedingsmiddelen staan er in het grootste vak van de schijf van vijf?
A
Brood en rijst
B
Groente en fruit
C
Vlees en vis
D
Margarine en olie
Slide 6 - Quizvraag
Welke voedingsstof zorgt voor transport in het lichaam
A
Water
B
Bloed
C
Eiwitten
D
Spieren
Slide 7 - Quizvraag
Er bestaande gezonde en ongezonde vetten
A
Waar
B
Niet waar
Slide 8 - Quizvraag
Welke vissoorten bevatten gezonde vetten?
A
Haring en forel
B
Garnalen en lekkerbek
C
Kibbeling en zalm
D
Paling en zalm
Slide 9 - Quizvraag
Hoeveel glazen water wordt aangeraden om per dag te drinken?
A
1-2 glazen
B
3-4 glazen
C
6-8 glazen
D
Meer dan 10 glazen
Slide 10 - Quizvraag
In de schijf van Vijf staan alleen maar plantaardige producten
A
Waar
B
Niet waar
Slide 11 - Quizvraag
Noem zoveel mogelijk producten uit de Schijf van Vijf
Slide 12 - Open vraag
Feedback voor mij
Tips/Tops
Tips/Tops
