Les 1, deel 1/3: Sporten maakt je blijer

• Woordenschat
• Wereldoriëntatie
• +1
• Basisschool
• Groep 7

SPORTEN ZONDER GRENZEN

Hardlopen, tafeltennis, voetbal, ballet, paardrijden, schaken, noem maar op! Er zijn zoveel verschillende sporten. In dit blok gaan we onder andere kijken waarom we blij worden van sporten, leren we over jonge topsporters en zien we hoe mensen met een beperking kunnen sporten.

KLAAR VOOR DE START . . . AF!

NB:
Dit lesmateriaal is tot stand gekomen in de periode 2021 - 2024 in het project UGO (Utrecht Gelijke Onderwijskansen) op basis van het curriculum van de voormalig Brede School Academie (BSA) Utrecht en in samenwerking met de gemeente Utrecht en de Utrechtse schoolbesturen PCOU Willibrord, SPO Utrecht en KSU. Het project UGO eindigt op 1 oktober 2024.

Les 1: Sporten maakt je blijer

DEEL 1

 

       weet je meer over sporten in de
       sportschool door kinderen;

       heb je kennisgemaakt met tien

       nieuwe woorden.

     Aan het eind van dit deel van de les:

de introductie 

op de tekst

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

Sporten

Er zijn heel veel manieren om te sporten en ontelbaar soorten sport. Of het nu voetbal, dansen of schaken is en of je het nou binnen in een sporthal op buiten op het schoolplein doet; het kan allemaal!

de introductie<br>

de woordenschat

Sport jij zelf ook? Vul op de volgende pagina in waaraan jij denkt bij het woord 'sport'.

terugblikken en vooruitkijken

Vul in waar jij aan denkt bij dit onderwerp.

sport

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

het introductiefilmpje

Vóórdat je in deel 2 van de les de tekst gaat lezen, ga je dit filmpje bekijken.

Gewichtheffen, bankdrukken of rennen op een loopband. Steeds meer jongeren doen aan fitness. In dit filmpje zie je dat ook kinderen naar de sportschool gaan.

Klik op de afbeelding om het filmpje te starten.

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

Vragen beantwoorden

In deze lessen ga je vaak vragen beantwoorden:

     Van sommige vragen staat het antwoord in de tekst of hoor of zie je het 

     antwoord in het introductiefilmpje. Dit zijn de lees- en kijkvragen.

     Bij andere vragen is dat niet zo. Daarop vind je je antwoord door goed na te

     denken over de informatie uit de tekst of het introductiefilmpje. Die vragen 

     noemen we denkvragen.

de introductie<br>

de woordenschat<br>

terugblikken en vooruitkijken<br>

Bij deze lessen hoort een hand-out met uitleg over hoe je op een goede manier antwoord geeft op de denkvragen. Vraag ernaar bij je leerkracht en maak steeds gebruik van de tips. Die gelden natuurlijk ook voor andere vragen!

Print de hand-out 'Denkvragen beantwoorden' voor je leerlingen uit en besteed er deze 1e les van het blok veel aandacht aan.

Het is de bedoeling dat de leerlingen steeds gebruik maken van de tips en handvaten die in de hand-out geboden worden en zich deze manier van antwoord geven eigen gaan maken.

Benoem dit regelmatig bij de open vragen.

Waarom vindt kindersportarts Linda van de Berg 

dat sporten in de sportschool wel goed is voor kinderen?

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

De kindersportarts vindt het wel goed dat kinderen in de sportschool sporten, omdat ze dan in ieder geval aan het sporten zijn! Ook zegt ze dat deskundigen nu weten dat sporten in de sportschool geen invloed (extra) heeft op de groei van kinderen.

Wat is volgens de deskundigen wel heel belangrijk

wanneer kinderen in de sportschool gaan sporten?

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

Volgens de deskundigen is het wel heel belangrijk dat kinderen goed begeleid worden bij het sporten in de sportschool.

Zou jij zelf ook in de sportschool willen sporten? En als je zelf al in de sportschool sport: 

wat vind jij er zo leuk aan? Leg je antwoord uit.

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

Bij deze eerste les van dit blok is de hand-out 'Denkvragen beantwoorden' als PDF aanwezig. Print hem uit voor je leerlingen zodat ze deze altijd bij de hand hebben wanneer ze (denk)vragen gaan beantwoorden!

woordenschat

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

het hormoon

het risico

de depressie

de stress

mentaal

In de tekst die je in deel 2 van deze les gaat lezen, leer je tien nieuwe woorden.

Hier zie je alvast de eerste vijf:

<font color="#176197"><b>Woord</b>: de stress
</font><div><font color="#176197"><b>Betekenis</b>: de spanning die je in je lichaam voelt
</font></div><div><font color="#176197"><b>Voorbeeldzin</b>: <i>Mijn moeder is erg bang voor spinnen. Zij voelt dan ook enorm veel stress als zij ergens een spin ziet.&nbsp;</i></font></div>

4

<span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Woord</span>: het hormoon</span><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Betekenis</span>: het stofje dat je lichaam zelf aanmaakt om bepaalde dingen in je lichaam de regelen.</span></div><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Voorbeeldzin</span>: <i>Vlak voordat ik mijn spreekbeurt moest houden was ik heel zenuwachtig. De stresshormonen vlogen door mijn lichaam.</i></span></div>

1

<span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Woord</span>: het risico</span><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Betekenis</span>: de kans dat er iets vervelend gebeurt</span></div><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Voorbeeldzin</span>: <i>Het is altijd een risico om in april naar het strand te gaan, want je weet nooit of het wel warm genoeg is om te zwemmen.</i></span></div>

2

<span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Woord</span>: de depressie</span><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Betekenis</span>: de langere periode waarin je ongelukkig en verdrietig bent</span></div><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Voorbeeldzin</span>: <i>Toen mijn vader zijn baan verloor belandde hij in een depressie. Gelukkig gaat het nu weer beter met hem!</i></span></div>

3

<span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Woord</span>: mentaal</span><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Betekenis</span>: wat met denken en voelen te maken heeft<br><span style="font-weight: bold">Voorbeeldzin</span>: <i>Als je lichamelijke problemen hebt ga je naar de huisarts en als je mentale problemen hebt ga je naar de psycholoog.</i></span></div>

5

Klik op het nummer bij het woord om
de betekenis van het woord en een
voorbeeldzin te laten verschijnen.
Klik op het geluidsfragment om het woord te beluisteren.

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

Kernbegrippen:

• het risico
• mentaal
• het aspect
  

(zie ook 4.2.1 van de 'Algemene handleiding PO')

de boost

het aspect

  een stok achter de deur

functioneren

onderschatten

En hier de tweede helft van de nieuwe woorden:

<span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Woord</span>: onderschatten</span><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Betekenis</span>: denken dat iets of iemand minder is of kan, dan dat in het echt zo is<br><span style="font-weight: bold">Voorbeeldzin</span>: <i>Zijn meester onderschat hem altijd, want hij kan veel beter rekenen dan dat hij in de klas laat zien.&nbsp;</i></span></div>

6

<span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Woord</span>: functioneren</span><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Betekenis</span>: werken</span></div><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Voorbeeldzin</span>: <i>De radio functioneert niet meer goed. Ik denk dat we nieuwe batterijen moeten kopen.</i></span></div>

7

<span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Woord</span>: de boost</span><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Betekenis</span>: de extra aanmoediging</span></div><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Voorbeeldzin</span>: <i>Het gaf mij echt een boost dat er zoveel publiek was gekomen bij het eerste optreden met mijn band.</i></span></div><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><i>
</i></span></div>

8

<span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Woord</span>: het aspect</span><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Betekenis</span>: het onderdeel</span></div><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Voorbeeldzin</span>:<span style="font-style: italic">&nbsp;Een belangrijk aspect van het behalen van je rijbewijs, is het herkennen van de verkeersborden en kennen van alle verkeersregels.&nbsp;</span></span></div>

9

<span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Woord</span>: een stok achter de deur</span><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Betekenis</span>: een goede reden om iets toch te gaan doen, terwijl je er eigenlijk geen zin in hebt<br></span><div><span style="color: rgb(23, 97, 151)"><span style="font-weight: bold">Voorbeeldzin</span>: <i>Ik spreek vaak af met mijn beste vriend om eerst huiswerk te maken en daarna samen te gaan voetballen. Dat is een goede stok achter de deur.</i></span></div></div>

10

Klik ook hier op het nummer bij het woord om de betekenis van het woord en een voorbeeldzin te laten verschijnen.
Klik op het geluidsfragment om het woord te horen.

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

Heb je de woorden en hun betekenis goed bestudeerd?
Speel dan dit dominospel!

Leg de dominostenen op de juiste plek zodat elk woord naast de juiste betekenis staat. Het eerste steentje

ligt er al! 

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

Welke van deze woorden kende je al? Sleep ze naar het juiste vak.

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

<span style="font-weight: bold; color: rgb(23, 97, 151)">Ja, dit woord ken ik al</span><span style="color: rgb(23, 97, 151); font-weight: bold">.</span>

<span style="font-weight: bold; color: rgb(23, 97, 151)">Nee, dit woord ken ik nog niet.</span><br>

een stok

achter de deur

het aspect

de boost

functioneren

onderschatten

mentaal

de stress

de depressie

het risico

het hormoon

terugblikken & vooruitkijken

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

Wat heb je geleerd

over dit onderwerp?

sporten in de sportschool

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

De tekst die je in deel 2 gaat 

lezen, gaat over het feit dat 

sport je blijer maakt. Dit komt 

doordat er bij bewegen 

gelukshormonen vrijkomen. 

Vertel in de volgende slide 

wat jij over hormonen weet. 

Sport maakt je blijer

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

Waar denk jij aan bij dit onderwerp?

(geluks)hormonen

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken

Je bent nu klaar 

met deel 1 van deze les.

Veel plezier met deel 2!

de introductie<br>

de woordenschat

terugblikken en vooruitkijken