Mens en gezondheid hoofdstuk 6.

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 3

Mens en gezondheid

Hoofdstuk 6: 

Invloeden op de gezondheid.

Doelen:

• Ik weet wat gezondheidsdeterminanten zijn. 
  
• Ik weet wat mentale en fysieke gezondheid is.
  
• Ik weet welke biologische factoren de gezondheid beïnvloeden.
  
• Ik weet welke omgevingsfactoren de gezondheid beïnvloeden.
  

Gezondheidsdeterminanten

 Gezondheid:

Mentale gezondheid:    Geestelijk of psychisch

Fysieke gezondheid:     Lichamelijk

Welbevinden:                    Hoe goed je je voelt

 Biologische factoren:

Gen

Genetische aanleg

Omgevingsfactoren:

Gezonde leefomgeving: Wandel en/of sportgelegenheid

Land: Ziekenhuizen, voedsel en drinkwater

Welvaart: Genoeg geld voor je behoeften, zoals kleding, woning en eten

Thuissituatie: Gewoontes, stress en problemen

Welvaartsziekten: ziekten die je krijgt door luxe, bijv. obesogene omgeving

(Diabetes type 2, Hart- en vaatziekten, Obesitas, Kanker)

Sociaal netwerk

Sociaal netwerk: Familie en vrienden kunnen helpen of juist sociale druk geven

Gebrek aan sociaal netwerk kan zorgen voor stress, eenzaamheid of depressie

Reclame

Positieve invloeden

• Bewust maken
• Informatie geven

Negatieve invloeden

• Ongezonde producten
• Misleidende informatie

 Sociale media: Kan misleidend of verslavend zijn

Opdracht 6.15

Opdracht

Lezen blz 123 t/m 137

Maken 6.02 t/m 6.17

Leefstijl:

• Stress

- Kan nuttig zijn.
- Burn-out

• Dagritme
  
• Bewegen
  
• Hygiëne
  
• Seks en SOA's
  

Seks en SOA's

Overtijd

Voorbehoedsmiddelen: 

Anticonceptiepil, condoom, spiraal, NUVAring

SOA's: Via sperma, vaginaal vocht, bloed of contact met de slijmvliezen

- Tot 25 jaar gratis SOA test bij de GGD. 

Opdracht:

• Lezen blz 138 t/m 145
• Maken 6.18, 6.20 t/m 6.24 (niet 6.25)
• Maken 6.26 Begrippen

• Deelopdracht 6.02 (blz 286)
• Deelopdracht 6.03 (blz 288)

Afsluiting:

Lesevaluatie.

Vooruitblik volgende les.

Huiswerk.