Voeding (3L-week, onderbouw)

• Nederlands
• Middelbare school

Voorbereiding Voeding 3L-week

Wat weet jij van gezonde voeding?

Doelen

Ik kan/weet:

• wat waar en niet waar is over ontbijten/voeding;
• wat de Schijf van 5 is.

Planning

1. Voorkennis ophalen
2. Schijf van Vijf 
3. Gezonde lunch uitkiezen

Waar of niet waar?
Het is gezond om in de ochtend te ontbijten.

1. Waar
2. Niet waar

Waar of niet waar?
Kinderen die ontbijten werken beter op school.

1. Waar
2. Niet waar

Waar of niet waar?

Eén keer per week vis eten is goed voor je hart

1. Waar
2. Niet waar

Waar of niet waar?

Het is niet belangrijk om te lunchen.

1. Waar
2. Niet waar

Waar of niet waar?

Een gezonde lunch zorgt ervoor dat je werkprestaties met 25% verhogen.

1. Waar
2. Niet waar

Waar of niet waar?
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag.

1. Waar
2. Niet waar

Hoeveel dagen per week lunch je?

07

Wat eet je meestal als lunch?

Ik weet hoe een gezonde lunch eruit ziet.

😒🙁😐🙂😃

Wat is de gezondere keuze?

1. 
2. 

Gezonde keuze

Geen gezonde keuze

Wat zou jij eten als jij gezond wilt lunchen?

Wat zou je tijdens een gezonde lunch drinken?

Gerechten uitkiezen

Je gaat vijf lunchgerechten bekijken. Jullie moeten klassikaal twee gerechten kiezen die jullie willen gaan maken. 

Denk eraan: je moet het ook gaan eten.

                 Fruitsalade

                                 Broodje gezond

                                                                       Broodje gezond

Yoghurt met muesli en vruchten

Tosti met kaas, avocado en tomaat

Welk gerecht wil je het liefst maken en eten?

Fruitsalade

Broodje gezond

Boerenomelet met brood

Yoghurt met noten en vruchten

Tosti met kaas, avocado en tomaat

Forms invullen!