‹Terug naar zoeken

Lekker in je vel?

Lekker in je vel?
Burgerschap Entree
1 / 15
volgende
Slide 1: Tekstslide
geenMiddelbare schoolmavo, havoLeerjaar 1

In deze les zitten 15 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Lekker in je vel?
Burgerschap Entree

Slide 1 - Tekstslide

planning
  • Lekker in je vel zitten
  • (Hoofd)pijn
  • Wat doe je tegen pijn?
  • Invloed op gezond zijn

Slide 2 - Tekstslide

Het verhaal van Dennis
Bouwvakker, veel werken, weinig slapen
Druk op zijn werk, en met voetbal
Stress --> hij raakt overspannen

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Video

Stress enzo...

Iedereen heeft weleens stress
Maar waarover eigenlijk?
Verwachtingen thuis 
Relatie(s) 
School / Stage 
Culturele verschillen 
GELD! 
Sociaal 
Lichaamlijk 
Verleden
Alleen 
Ongebregrepen   

Slide 5 - Tekstslide

Naar de huisarts


De huisarts vroeg naar hoe het met Dennis ging. 

Hij vroeg veel over wat hij doet op een dag. De huisarts wilde zijn levensstijl weten.


Slide 6 - Tekstslide

Dennis werkte erg veel, ging daarna voetbal training geven en sliep weinig.
Hij is overspannen. Welk advies geef jij hem?

Slide 7 - Open vraag

Advies dokter: Rust uit!
Dennis moest zijn leefstijl aanpassen
  • Meer slapen
  • meer ontspannen
  • blijven bewegen/sporten

Slide 8 - Tekstslide

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Tekstslide

lichamelijke klachten

Slide 11 - Tekstslide

Wat is pijn?

Slide 12 - Woordweb

oorzaak van hoofdpijn

Slide 13 - Woordweb

Wat kan jij zelf doen om gezond te blijven?

Slide 14 - Woordweb

Weekopracht
  1. Doe Boekopdrachten - Lekker in je vel t/m opdracht 14
  2. Maak online opdracht Burgerschap 'Lekker in je vel'

Slide 15 - Tekstslide

Meer lessen zoals deze

3.6 Je lekker voelen

- Les met 14 slides
geenMiddelbare schoolmavo, havoLeerjaar 1

Burgerschap wat is dat

- Les met 12 slides
BurgerschapSecundair onderwijs

Periode 2 Les 6 Stress

- Les met 12 slides
BurgerschapMBOStudiejaar 1

Storm om mij heen

- Les met 13 slides door Filmeducatie
MentorlesMiddelbare schoolMBOvmbo, mavo, havo, vwoLeerjaar 4-6Studiejaar 1-4
FilmeducatieFilmeducatie

Burn-out en depressie

- Les met 22 slides
LeefstijlMBOStudiejaar 3

Burn-out

- Les met 12 slides
BurgerschapMBOStudiejaar 2

20240304 BU DVLG223AH niveau 2 leerjaar 1 Thema's (vit-bur) Politiek 2023 les 9 theorie

- Les met 21 slides
NederlandsMBOStudiejaar 1

Voorbereidende les Talk To Me (over mentale gezondheid)

- Les met 18 slides door KiKiD Sterrenstof
BurgerschapskundeMaatschappijleer+7Middelbare schoolPraktijkonderwijsSpeciaal Onderwijsvmbo, mavo, havo, vwoLeerroute VLLeerroute VBLeerroute VKLeerroute VGLeerroute VTLeerroute MLeerroute HLeerroute VLeerjaar 1-3
KiKiD SterrenstofKiKiD Sterrenstof