This lesson contains 13 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.
Lesson duration is: 50 min
Items in this lesson
Weerbaarheid
Talentstroom sport
Slide 1 - Slide
Waar denk je aan bij weerbaarheid?
Slide 2 - Open question
Doel
Het is belangrijk om je grenzen te (leren) kennen en om deze waar nodig aan te geven.
‘Assertiviteit’ dit betekent dat iemand zijn eigen mening respecteert en dat iemand bereid, en in staat is, voor zichzelf op te komen. Let wel op, assertief zijn is heel iets anders dan stoer, bijdehand of zelfs brutaal zijn. Verwar dat niet met elkaar!
Slide 3 - Slide
Lichaamshouding
- Hoofd rechtop
- Schouders naar achteren, rug recht
- Voeten schouderbreed, stevig staan
- Recht naar voren kijken
- Als je praat, praat dan rustig en duidelijk
Slide 4 - Slide
Slide 5 - Video
Bekijk het filmpje => voor link zie chat
Maak in 1 minuut tijd zoveel mogelijk squats. Probeer jezelf elke training te verbeteren!
Denk goed om de techniek
timer
2:00
Slide 6 - Slide
Ben je wel eens gepest?
Slide 7 - Open question
Heb je wel eens zelf gepest of meegedaan met een groepje pesters?
Slide 8 - Open question
Pesten
Af en toe
Gelijkwaardig
Verschillende kinderen naar een of meer verschillende kinderen
Voor de lol
Je kan het zeggen als het niet meer leuk is
Voor alle partijen is het leuk
Plagen
Structureel = vaak en lang
Machtsverschil
Eenrichtingsverkeer, het pesten is gericht naar één kant/persoon
Gemeen
Slachtoffer kan het moeilijk of niet stoppen
Een partij heeft er lol in, de ander is het slachtoffer
Slide 9 - Slide
Wat kun je doen tegen pesten?
Slide 10 - Open question
Wat kun jij doen?
- Probeer rustig en sterk te blijven.
- Zeg wat je ervan vindt, geef je mening. Bijv. “Hou op! Ik vind dit niet leuk!”
- Zorg voor een sterke lichaamshouding, sta sterk, kijk de ander aan en als je iets niet leuk vindt kijk de ander boos aan, praat duidelijk. Laat de ander merken met je lichaam dat je het meent!
Slide 11 - Slide
Wat kun jij doen?
- Kijk of je iemand kunt vinden die jou kan helpen bij het oplossen van lastige situaties.
- Praat erover! Dit lucht op.
- Als je het zelf niet kan oplossen, vertel wat er gebeurt dan aan een leeftijdsgenootje/volwassene. Bijv. de leerkracht. Dit is geen klikken!!! Pesten kun je niet alleen oplossen.