Bevorderen van het slaapwaakritme



BEVORDEREN VAN 
HET SLAAPWAAKRITME
1 / 13
volgende
Slide 1: Tekstslide
Verpleging en verzorgingMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 13 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 20 min

Onderdelen in deze les



BEVORDEREN VAN 
HET SLAAPWAAKRITME

Slide 1 - Tekstslide

Herken je dit?

Slide 2 - Tekstslide

Lesinhoud
- Lesdoelen
- Wat is slapen
- Fasen van slaap
- Slaapstoornissen
- Rol van de verpleegkundige
- Lesevaluatie

Slide 3 - Tekstslide

Lesdoelen
Aan het einde van de les kan de student:
- uitleggen wat slaap is
- de fasen van slaap benoemen
- slaapstoornissen naar tijd en oorzaak benoemen
- Verschillende adviezen toepassen bij de patiënt met een verstoord 
  slaapwaakritme

Nodig: device om in te loggen, pen en papier

Slide 4 - Tekstslide

Wat is slapen
  • fysiologische toestand 

  • verlaagd bewustzijn

  • verminderde aanspreekbaarheid

  • hersenstam ->  evenwicht

Slide 5 - Tekstslide

timer
0:30
Zet de fasen van slaap in de goede volgorde
Fase 1
Fase 2
Fase 3
Fase 4
Fase 5
REM slaap
Diepste slaap
Doezelen
Lichte slaap
Diepe slaap

Slide 6 - Sleepvraag

De fasen van slaap
  • doezelen
  • lichte slaap
  • diepe slaap
  • diepste slaap
  • REM-slaap

Slide 7 - Tekstslide

Slaapstoornissen - Primair
  • inslaapstoornissen - lawaai/emoties
  • doorslaapstoornissen - hazeslaapjes
  • zeer vroeg wakker worden
  • slaapapneu/snurken
  • narcolepsie (overdag in slaap vallen)
  • nachtmerries
  • slaapwandelen

Slide 8 - Tekstslide

Slaapstoornissen - Secundair
  • Psychogene slaapstoornissen               angst, burn-out, psychische shock

  • Organische slaapstoornissen                ziekte of ongeval van de hersenen

  • Symptomatische slaapstoornissen       pijn

  • Toxische slaapstoornissen                     peppillen, koffie, alcohol

Slide 9 - Tekstslide

Rol van de verpleegkundige
  • Gesprek patiënt/mantelzorger
  • Omgeving - veilig, vertrouwd, rustig
  • Activiteiten
  • Ontspanning
  • Overleg arts - medicatie

Slide 10 - Tekstslide

Welke adviezen geef je
Meneer Zwart is 83 jaar en weduwnaar. Sinds februari krijgt meneer 1x per week thuiszorg voor hulp bij het douchen. Meneer geeft ’s morgens tijdens het douchen aan dat hij al twee weken niet goed slaapt. Hij maakt zich hier zorgen over.
Meneer Zwart geeft aan dat hij vermoeid is en daardoor komt hij tot weinig overdag. Daarom kijkt hij veel tv en doet veel spelletjes op de Ipad. ‘s Avonds drinkt meneer Zwart graag een biertje.
Meneer geeft aan dat hij het liefste geen slaappillen wil, bang om verslaafd te raken

Geef meneer Zwart een advies om te kunnen slapen


Slide 11 - Tekstslide

welke adviezen geef je
de patiënt

Slide 12 - Woordweb

Lesevaluatie
                                                     https://www.exitticket.nl/ticket/xhjri6zl

Slide 13 - Tekstslide