Omgaan met verdriet

• Sociale vaardigheden
• Voortgezet speciaal onderwijs
• Leerroute 4

Sociale vaardigheden 

Omgaan met verdriet 

Lesdoelen

Terugblik

Instructie

Verdriet komt vaak voort uit een vervelende, pijnlijke of teleurstellende situatie of uit gemis van iets of iemand. Wegstoppen heeft weinig zin. Accepteer dat verdriet bij het leven hoort. Het mag er zijn, zolang het je niet overspoelt. 

Er is klein verdriet en er is groot verdriet. 

Ik ga zo meteen een aantal stellingen voorlezen. Bepaal voor jezelf of je het met de stelling eens of oneens bent. We gaan de stelling daarna bespreken. 

• Als je verdriet hebt, mag je dat best laten zien;
• Wie sterk is, heeft minder verdriet;
• Als je over verdriet zwijgt, is het er ook niet;
• elk verdriet gaat over;
• Je moet verdriet kunnen voelen, om te weten wat echte blijdschap is. 

Hoe uit jij je verdriet?

• Muziek;
• Gedicht;
• Graffiti
• Collage of tekening;
• Andere creatieve uiting? 

Wat heb jij nodig als je verdrietig bent?

Je krijgt zo meteen een blad met opties. Je gaat de opties bekijken en bespreken binnen je groepje/klassikaal. 

Evaluatie - huiswerk

• Hoe vond jij het om stil te staan bij de emotie verdriet?
• Ben je anders gaan kijken naar verdriet?