Vitaal Burgerschap - Mentale gezondheid

Wat weten jullie al over mentale gezondheid?
Mentale gezondheid is een serieus thema. Luister naar elkaar en wees respectvol. 
1 / 23
volgende
Slide 1: Tekstslide
BurgerschapsonderwijsLOB+1Middelbare schoolMBOvmbo, mavo, havo, vwoLeerjaar 1-6Studiejaar 1-4

In deze les zitten 23 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 5 videos.

time-iconLesduur is: 45 min

Instructies

Deze les is ontworpen om klassikaal te geven. Na het afronden van de module komen de jongeren zelf in actie. Jongeren kunnen individueel, in groepjes of klassikaal in actie komen.

De tussenstand die weergeven wordt in de module kan je zelf uitzetten. Klik hiervoor op 'geef les'. Ga vervolgens naar de pincode aan de linker onderzijde en klik erop. Er verschijnt een scherm met daarin de optie 'toon tussenstand'. Als je het vinkje verwijdert, wordt de tussenstand niet meer getoond.

Onderdelen in deze les

Wat weten jullie al over mentale gezondheid?
Mentale gezondheid is een serieus thema. Luister naar elkaar en wees respectvol. 

Slide 1 - Tekstslide

Activeer de voorkennis door de leerlingen te vragen wat ze al weten. Laat ze elkaar aanvullen. Sta erbij stil dat dit voor iedereen iets anders kan zijn. Alle antwoorden zijn goed! 
Dit onderdeel is met name bedoeld om het thema in de klas te introduceren en het gesprek rustig op gang te brengen.

Tip! Zet bij dit onderdeel het geluid uit voor een gepaste sfeer.

Slide 2 - Video

Deze slide heeft geen instructies


Hoeveel jongeren tussen de 12 en 25 jaar hebben jaarlijks last van depressieve stoornissen (langer dan 2 weken een extreem somber en donker gevoel)?
A
1 op de 5
B
1 op de 15
C
1 op de 25
D
1 op de 50

Slide 3 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Het juiste antwoord is 1 op de 15. Hadden jullie dit verwacht of verbaast het je? Waarom?

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


Wat bepaalt iemands mentale gezondheid?
A
Erfelijkheid (genen)
B
Gebeurtenissen in je leven
C
Opvoeding
D
Het seizoen

Slide 5 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 6 - Video

Deze slide heeft geen instructies


VRAAG 4 45 
VRAAG 4 45 
VRAAG 4 45 
VRAAG 4 45 
Geef je mening over de volgende stellingen.
Iemands fysieke gezondheid heeft geen effect op iemands mentale gezondheid
A
JUIST
B
ONJUIST

Slide 7 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Het antwoord is onjuist. Gezond eten en genoeg bewegen heeft meestal een positief effect op ons zelfbeeld, onze gemoeds-toestand en onze energie. Al kan een reep chocolade ons nog altijd ook erg blij maken ;)

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Het kan zijn dat je lange tijd niet goed in je vel zit. Dat kan een depressie zijn. Anne vertelt in de volgende video hoe dat voor haar is.

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 10 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Geef je mening over de volgende stellingen.

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


Ik vind het ongemakkelijk om over mentale gezondheid te praten. 
eens
oneens

Slide 12 - Poll

Deze slide heeft geen instructies


Mentale gezondheid is even belangrijk als fysieke gezondheid.
eens
oneens

Slide 13 - Poll

Deze slide heeft geen instructies


Ik doe bepaalde dingen om mijn mentale gezondheid een boost te geven.
boost te geven
eens
oneens

Slide 14 - Poll

Deze slide heeft geen instructies


·Er moet meer gepraat worden over mentale gezondheid.
boost te geven
eens
oneens

Slide 15 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Mentale gezondheid

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 17 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Hoe komt het dat je het wel of niet ongemakkelijk vindt om over mentale gezondheid te praten?
Mentale gezondheid is een serieus thema. Luister naar elkaar en wees respectvol. 

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


Ik weet van mezelf wat ik nodig heb als ik me een dag minder goed voel. 
eens
oneens

Slide 19 - Poll

Deze slide heeft geen instructies


Wat helpt jou als je niet zo lekker in je vel zit om je weer beter te voelen?

Slide 20 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies


Ik ken mensen in mijn omgeving die problemen hebben met hun mentale gezondheid 
JA
NEE

Slide 21 - Poll

Deze slide heeft geen instructies


Als een vriend of vriendin mentale problemen heeft dan zou ik het volgende voor die persoon doen:

Slide 22 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 23 - Video

Deze slide heeft geen instructies