Wat is het gevolg?

 Wat is het gevolg?
doelen:
* ik weet wat "een gevolg" betekent
* Ik kan het 5G-schema uitleggen en gebruiken
* ik (her)ken de 3  reacties op onverwachte/spannende  situaties

1 / 25
volgende
Slide 1: Tekstslide
SovaPraktijkonderwijsLeerjaar 1

In deze les zitten 25 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 2 videos.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

 Wat is het gevolg?
doelen:
* ik weet wat "een gevolg" betekent
* Ik kan het 5G-schema uitleggen en gebruiken
* ik (her)ken de 3  reacties op onverwachte/spannende  situaties

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Gedachten, gevoel en gedrag
Gedachten zijn sterk.
Ze bepalen hoe jij je voelt. 
Hoe jij je voelt, bepaalt hoe jij je gedraagt.

Je kunt een positieve of een negatieve gedachte hebben.

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Het 5G-schema
1.  Gebeurtenis: wat gebeurde er?
2. Gedachte: wat dacht je?
3. Gevoel: wat voelde je?
4. Gedrag: wat deed je?
5. Gevolg: wat gebeurde er daarna?

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wanneer jij bepaald gedrag laat zien, heeft dit altijd een gevolg.....

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Bedenk een gevolg:

Je doet stoer en trekt aan de noodrem in de tram...

Slide 5 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Bedenk een gevolg:

Je meldt je ziek want je hebt een toets.....

Slide 6 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Bedenk een gevolg:
Je bent op weg naar school en gaat kijken bij een ongeluk....

Slide 7 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 8 - Tekstslide

Extra informatie
Tijdens het ervaren krijgen leerlingen wetenschappelijke theorie en slimme leertips uitgelegd waar ze vervolgens mee aan de slag gaan. Het doel is dat ze ontdekken hoe de aangeboden kennis, technieken en/of strategieën voor hen werken. Hierin is het belangrijk dat de leerlingen zelf gaan ervaren. Alleen dan kunnen ze zelf kiezen of en wat ze willen met de opgedane ervaring. Voor meer informatie over het ervaren kan je kijken op pagina 12 en 13 van het slim jezelf zijn boek of lezen over het ervaren in de quickstart guide.


Zonnebril vouwen

Pak een leeg A4'tje en doe mee 
met het filmpje op de volgende slide.


Slide 9 - Tekstslide

  • Zorg dat alle leerlingen een leeg A4'tje voor zich hebben.
  • Lees de slide voor en klik door naar de volgende slide.
0

Slide 10 - Video

  • Speel het filmpje af.
Welk gevoel kreeg jij bij deze opdracht?
😒🙁😐🙂😃

Slide 11 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Welke gedachten kreeg
je het vouwen?

Slide 12 - Woordweb

  • Laat de leerlingen de vraag beantwoorden.
Welke gedachten zorgen ervoor
dat je beter je best gaat doen?

Slide 13 - Woordweb

  • Laat de leerlingen de vraag beantwoorden.
Welke gedachten zorgen ervoor
dat je minder je best gaat doen?

Slide 14 - Woordweb

  • Laat de leerlingen de vraag beantwoorden.
Het gedrag dat je laat zien heeft altijd een gevolg......

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Soms reageren onze hersens in "onverwachte" situaties spontaan...
Hier hoort ook gedrag bij.

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

vechten, vluchten, bevriezen (dit is gedrag)

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 18 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Je vriend noemt jou een saaie gast en een moederskindje omdat je niet mee gaat naar een feestje. Je wordt boos en je geeft hem een trap.
A
vlucht gedrag
B
vecht gedrag
C
bevries gedrag

Slide 19 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Je moet een presentatie houden maar hebt het niet voorbereid. Je meldt je ziek.
A
vlucht gedrag
B
vecht gedrag
C
bevries gedrag

Slide 20 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Je loopt op straat en een grote hond komt aggressief op je afgerend. Je schrikt zo dat je je niet kunt bewegen...
A
vlucht gedrag
B
vecht gedrag
C
bevries gedrag

Slide 21 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

De 5G's: wat hoort waar?
Gebeurtenis
Gedachte
Gevoel
Gedrag
Gevolg
De leerkracht legt iets uit.
Het is moeilijk, ik snap het niet!
Ik voel me gefrustreerd...
Ik ga niet aan het werk.
Ik moet nablijven en werk afmaken.

Slide 22 - Sleepvraag

Deze slide heeft geen instructies

Kun je je gedachten beinvloeden?

Slide 23 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

5G
Gedachtes bepalen jouw gevoel en ook jouw gedrag.
Je weet ook dat gedrag altijd gevolgen heeft.

Nu je dit weet kun je anderen niet meer de schuld geven.....!

Slide 24 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wie is verantwoordelijk voor jouw gedrag?

Slide 25 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies