‹Terug naar zoeken

Xerte les 6

1 / 34
volgende
Slide 1: Tekstslide
SchoonheidsverzorgingMBOStudiejaar 3

In deze les zitten 34 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 180 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Geef 3 adviezen m.b.t. persoonlijke verzorging gericht op anti-aging

Slide 3 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Geef 3 adviezen m.b.t. gezonde leefstijl gericht op anti-aging

Slide 4 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat is een groep in de schijf van 5?
A
Zorg voor je eiwitten
B
Snoep en snacks
C
Groenten en fruit
D
Zuivel en granen

Slide 9 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Schijf van 5
  1. Groente en fruit:                                                                                  Voor vitamines (zoals C), mineralen en vezels.
  2. Smeer- en bereidingsvetten:                                                      Zoals zachte margarine en vloeibare bakolie (rijk aan vitamine A, D en E).
  3. Vis, peulvruchten, vlees, ei, zuivel en noten:           Belangrijke bronnen van eiwit, ijzer en vitamine B12.
  4. Brood, graanproducten en aardappelen:                            Vooral de volkoren varianten voor energie en vezels.
  5. Dranken (water, thee en koffie):                                                     Om de vochtbalans op peil te houden zonder extra suikers.

Slide 10 - Tekstslide

Verzadigde vetten zijn voornamelijk dierlijke vetten en worden niet goed afgebroken door de spijsvertering. Het zijn daardoor de vetten die ons dik maken.

Het lichaam bestaat uit gemiddeld 60% vocht. Dit is afhankelijk van leeftijd. Naarmate we ouder worden verlaagt dit percentage naar 45%

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

In welke voedingsmiddelen zitten veel eiwitten?
A
Zalm
B
Brood
C
Kip
D
Eieren

Slide 13 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

In welk voedingsproduct zit het meeste koolhydraten?
A
Wit brood
B
Boter
C
Pasta
D
Rijst

Slide 15 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welke oliën e/o vetten zijn het meest ongezond?
A
Olijfolie
B
Avocado-olie
C
Kokosvet
D
Roomboter

Slide 19 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Gezonde vetten/oliën zijn vloeibaar en bevatten vitamines A, D en E
A
WAAR
B
NIET WAAR

Slide 20 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 21 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 22 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 23 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 24 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welke aandoening kan ontstaan door te weinig vezels?
A
Diabetes type 1
B
Diabetes type 2
C
Scheurbuik
D
Darmkanker

Slide 25 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 26 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 27 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 28 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat is obesitas?
A
Een sportactiviteit
B
Een soort dieet
C
Een psychische aandoening
D
Een medische aandoening van overgewicht

Slide 29 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 30 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 31 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 32 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

It's KAHOOT! TIME

Slide 33 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Volgende les
Xerte les 7 Wetten & Regels
Kahoot! (Oefenexamen)

Slide 34 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Meer lessen zoals deze

Les 2: Gezonde voeding: De schijf van 5

- 16 slides
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

6- Hoofdstuk 1 Voedingsmiddelen bereiden en bewaren - Een gezonde maaltijd

- 14 slides
Tussen productie en verkoopMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 3,4

Les 2: Voeding 2021

- 35 slides
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

MAX Gezonde voeding B2 Hoeveel is gezond B3

- 81 slides
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

3. Gezonde voeding en de schijf van 5

- 27 slides
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

5.1 Alles over voedingsstoffen

- 24 slides
BiologieMiddelbare schoolhavoLeerjaar 4

Les 3: Voeding 2021

- 25 slides
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

2.5 De schijf van 5

- 22 slides
BiologieMiddelbare schoolvmboLeerjaar 2