Les 1: Dieetsoorten

• Dienstverlening
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 3

Gezonde leefstijl

Welke soorten dieet ken jij?

https:

Deze periode: iedereen maakt een eigen kookboek!

Dieet wensen

Maaltijden bereiden

Tafels dekken voor maaltijden

Maaltijden uitdelen en helpen eten

Na vandaag...

Weten we wat een dieet is.

Weten we waarom mensen aan een dieet doen.

Kunnen we verschillende soorten diëten noemen.

bij welke ziekte of aandoening zou je een dieet nodig hebben?

dieet: welke ken jij? Noem er zoveel mogelijk

Opdracht 1

1. Vorm tweetallen
2. Ieder tweetal krijgt een dieet
3. Zoek op wat bij dit dieet wel en niet mag
4. wat is het doel?
5. Wat zijn de kenmerken?
6. wanneer heb je dit dieet?
7. Maak een dagmenu op basis van dit dieet
8. Snel klaar: maak een week menu

Dagmenu:

- Ontbijt

- Lunch

- Diner

Opdracht 2

Kies een gerecht wat bij jullie dieet past

Lees het recept goed en beantwoord de vragen

Na vandaag...

Weten we wat een dieet is.

Weten we waarom mensen aan een dieet doen.

Kunnen we verschillende soorten diëten noemen.