Havo Mentor 3

• Applicatie- en mediaontwikkelaar
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 4

Hersenen en Leren

Hoeveel km aan bloedvaten ligt er in je brein?

1. 150
2. 1500
3. 150000
4. 150000

Je brein is het meest vette orgaan van je lichaam en bevat minstens 60% vet.

1. Juist
2. Onjuist

Je hersenactiviteit gaat achteruit als je ontbijt overslaat.

1. Juist
2. Onjuist

Je brein vormt 2% van je lichaamsgewicht, maar gebruikt 25% van de energie.  

Het is geen goed idee om ontbijt over te slaan. 

Een onderzoek onder 1 miljoen studenten in New York liet zien dat studenten  die lunches aten zonder kunstmatige zoetstoffen, conserveringsmiddelen en kleurstoffen het 14% beter deden op IQ-tests dan studenten die lunches aten met deze toevoegingen.

De neuronen in je hersenen delen niet, er ontstaan geen nieuwe cellen.

1. Juist
2. Onjuist

Mensen blijven gedurende het hele leven nieuwe neuronen aanmaken als reactie op mentale activiteit. 

Ook het IQ kan beïnvloedt worden door hersenactiviteit.

Tekort aan slaap kan ervoor zorgen dat je brein geen nieuwe cellen meer aanmaakt.

1. Juist
2. Onjuist

• Het is belangrijk om elke nacht 7- 8 uur te slapen en niet minder. Tijdens de slaap wordt je mentale energie weer aangevuld. 
  
• Een slaap tekort van door de week kan in het weekend niet ingehaald worden.
  

Hoeveel procent van de totale hoeveelheid zuurstof in je lichaam wordt gebruikt door je brein?

1. 1%
2. 5%
3. 20%
4. 40%

Het is belangrijk om het raam open te zetten als je aan het studeren bent, ook als het buiten koud is.

Wij gebruiken maar 10-20% van onze hersenen.

1. Juist
2. Onjuist

Ieder deel van het brein heeft een bekende functie.

Het adagium dat mensen maar 10% van hun brein gebruiken klopt niet. Ieder deel van het brein heeft een bekende functie.Ieder deel van het brein heeft een bekende functie.

Beperk je bij het leren tot de belangrijke feiten.

1. Goed idee
2. Niet doen

Je geheugen werkt met associaties. Dus als je dingen beter wilt herinneren, creëer dan associaties voor jezelf. Meer is beter.

1. Boom - Beer

2. Vork – Auto

3. Trui – Ster

4. Pauze – Pruik

5. Vies – Plant

6. Papier – Bezem

7. Appel – Schoen

8. Hond – Stoel

 

1. Fiets – Hond

2. Appel – Jongen

3. Boek – Auto

4. Brood – Stoel

5. Oplader – deur

6. Borstel – Wc

7. Vest – Klem

8. Water – Tas

9. Mond – Vol

10. Klok – Hertz

11. Tomaat – Tv

12. Stoel – Beer

13. Bed – Jongen

14. 05-JZ-PH - Volvo

15. Woord - Steen

9. Deken¬ – Plastic

10. Pen – Meisje

11. Tas – Borstel

12. Sla – Bal

13. Koffie – Bril

14. Vader – Doos

15. Beker – Laat