Gezonde voeding
1 / 17
Lesduur is: 50 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Slide 2 - Tekstslide
Slide 3 - Video
De schijf
van vijf
van vijf
Slide 4 - Woordweb
Karin zegt: Verzadigde vetten zijn gezonder dan onverzadigde vetten
Waar of niet waar?
Waar of niet waar?
A
Waar
B
Niet Waar
Slide 5 - Quizvraag
In welke vak van de schijf van vijf zit veel voedingsvezel?
A
Vak 1 (groente en fruit)
B
Vak 2 (brood, aardappelen, pasta, etc)
C
Water
D
Vak 4 (Zuivel, noten, vis en vlees)
Slide 6 - Quizvraag
Hoe zorg je voor een gezond dieet volgens de schijf van vijf?
A
Eet elke dag uit elk vak iets
B
Eet elke dag uit alle vakken iets
C
Eet vooral groente en fruit
D
Eet weinig ongezonde dingen
Slide 7 - Quizvraag
Hoe heet de extra stof in het vak van brood en graanproducten.
Slide 8 - Open vraag
Slide 9 - Video
Wat is de functie van suikers?
A
Bouwstof
B
Reservestof
C
Brandstof
D
Alle drie de opties
Slide 10 - Quizvraag
Wanneer wordt je dik van suiker?
A
Als je deze als reservestof gebruikt ipv brandstof
B
Als je deze als brandstof gebruikt
C
Als je deze als bouwstof gebruikt
D
Als je suiker eet
Slide 11 - Quizvraag
Slide 12 - Video
Waarom is een zoutarm dieet beter dan een zoutloos dieet?
A
Minder zout is gezond maar zout is wel belangrijk
B
Zoutarm is helemaal niet beter
C
Een zoutloos dieet bestaat niet
D
Zoutarm betekent minder zout
Slide 13 - Quizvraag
Zitten er vitaminen in deze yoghurt?
A
Ja
B
Nee
Slide 14 - Quizvraag
Slide 15 - Link
Wat zou je kunnen eten om meer vitaminen binnen te krijgen?
Slide 16 - Open vraag
Welk voedingsmiddel zal je voor een persoon met 'obstipatie' adviseren?
A
Pindakaas met stukjes noot
B
Banaan
C
Sinaasappel
D
Wit brood
